剑道是注重礼的运动，对师长之礼，对对手之礼，对长辈之礼……，礼是剑道文化的重心。
　现代社会的发达与进步，生活节奏的加快，使人们失去了很多东西。礼便是其中之一。
　子曰：“兴于诗，立于礼，成于乐。”礼是立人之本，没有“礼”则在社会上无法立足，也不能适应社会环境。又说：“君子博学于文
，约之以礼，亦可以弗畔矣夫。”人若只在学习上下功夫而不在礼仪方面加强自身修养，同样不能达到完美的人生境界。
“礼”不仅是自立的基础，在通往理想人格的道路上，“克己复礼为仁。一日克己复礼，天下归仁焉。”“克己”而回归到“礼”所规定的范围中去，“立于礼、约于礼、
归于礼”，这些都是个人道德修养时所应该首先做到的，只有在这些“礼”的方面取得了独立，
才能在更高层次上体现“仁”的境界，个体人格的塑造与升华才能取得理想的效果。
　通过剑道的修炼，慢慢体会礼之内涵，这便是剑道人生的第一步。